Kemiklerin birbirine bağlandığı bölümler olan eklemler, kaygan ve yumuşak kıkırdak dokuyla kaplıdır. Kemikler arasında yastıkçık görevi gören ve hareketi kolaylaştıran bu kısımlar, zamanla çeşitli etkenlere bağlı olarak aşınır. Bu durum halk arasında kireçlenme; tıp literatüründe osteoartrit ve artroz adlarıyla bilinen eklem rahatsızlığına yol açar. Hayat…

Kalsiyum Nedir? Kalsiyum, insan vücudu ve metabolizması için en önemli minerallerden biridir. Başta kemik ve diş olmak üzere kalp kası, iskelet kası ve metabolizma üzerinde oldukça önemli hatta hayati etkilere sahiptir. Bu mineral, vücuda tüketilen besinler yoluyla ile alınır. D vitamini ile birlikte alınması başta…